สุขภาพ
สุขภาพคุณผู้หญิง
ถั่งเช่าสีทอง กับความลับที่ไม่มีใครบอก
เห็ดถั่งเช่า ที่มีชื่อภาษาอังกฤษว่า O-sinensis นั้น เป็นเห็ดราปรสิตที่อยู่ตามพื้นดิน รากไม้ ส่วนใหญ่จะพบได้ตามบริเวณที่ราบสูง โดยเฉพาะใน ทิเบต มณฑลชิงไห่ มณฑลเสฉวน มณฑลกานซู มณฑลยูนนาน แถบเทือกเขาหิมาลัยในอินเดีย ภูฏาน เนปาล เห็ดราที่ถูกเจือปนเหล่านี้ เมื่อหนอนผีเสื้อกินเข้าไป...
Broccolini ผักดีกินแล้วอายุยืน
ใครไม่ชอบทานผักบ้างยกมือขึ้น รู้หรือไม่ว่า ผักมีคุณประโยชน์มากมายนับไม่ถ้วน ยาอายุวัฒนะส่วนใหญ่ก็มีส่วนผสมของผัก อย่าง Broccolini หรือ บล็อคโคลี ที่เราๆ รู้จักกันดีมีสรรพคุณยืดอายุของผู้รับประทานบ่อยๆ และป้องกันอัลโซเมอร์ ได้อย่างดีอีกด้วย คุณสมบัติเหล่านี้และอีกมากมาย มีอยู่ในผักบล็อคโคลีอย่างเห็นได้ชัดเจน ซึ่ง ผักอัดเม็ด Bio Veggie...
แก้ปัญหาอย่างไร เมื่อลูกเป็นสาวก่อนวัย
แน่นอนว่า สาเหตุหลักในเรื่องของเด็กเป็นหนุ่มสาวก่อนวัย คนทั่วไปก็เข้าใจไปว่าเป็นเรื่องของอาหาร และสารอาหารบางตัว ที่ส่งผลให้ฮอร์โมนในร่างกายคนเราทำปฎิกิริยาไปเร่งการเจริญเติบโตเร็วขึ้นกว่าปกติ แต่นอนมันเป็นความเข้าใจที่ถูกต้อง แต่ไม่ทั้งหมด ในระบบฟาร์มเลี้ยงสัตว์นั้น การใช้ฮอร์โมนเร่งมากจนส่งผลมาถึงคน มีให้เห็นอยู่ทั่วไป เพราะสัตว์ถูกขุนให้อ้วนด้วยหัวอาหาร ทำให้มีปริมาณไขมันในเนื้อสูง เมื่อเด็กกินอาหารเหล่านี้เข้าไป จึงส่งผลให้ร่างกายมีไขมันและคอเลสเตอรอลสูงขึ้นมากกว่าปกติ ด้วยเหตุนี้ทำให้เนื้อสัตว์ อาจส่งผลต่อสภาวะการเป็นสาวก่อนวัยได้ แต่ทั้งนี้ ก็มีหลายสาเหตุที่มีผลร่วม...
ผู้หญิง กับการดูแลสุขภาพหลังคลอด
การแพทย์แผนไทยนั้นส่วนใหญ่แล้วจะแนะนำให้คุณแม่มีการดูแลสุขภาพของตัวเองหลังการคลอดบุตร เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรงและมีรูปร่างที่งดงาม ถึงแม้ว่าการคลอดบุตรเป็นเรื่องของธรรมชาติ มิใช่เรื่องของการเจ็บป่วย แต่เนื่องจากสตรีที่ตั้งครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงของร่างกายทั้งภายในและภายนอก ตั้งแน่เริ่มตั้งครรภ์ จนกระทั่งคลอดบุตร จะมีการขยายตัวของอวัยวะต่าง ๆ แม้กระทั่งผิวหนังก็ยังมีการเปลี่ยนแปลง บางแห่งจะมีสีที่คล้ำกว่าปกติ หรือเกิดฝ้าที่ใบหน้าและหลังจากการคลอดบุตรเป็นช่วงที่ร่างกายมีความอ่อนแอ ขาดภูมิคุ้มกัน จึงจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ หลังจากการคลอดบุตรแล้ว สตรีทุกคนย่อมต้องการสุขภาพที่แข็งแรงเพื่อจะได้ดูแลบุตรอันเป็นที่รัก นอกจากนี้ย่อมปรารถนาที่จะมีเรือนร่างที่งดงามสมส่วน วิธีการดูแลสตรีหลังการคลอดบุตร...
Hernia โรคไส้เลื่อน ผู้หญิง
จากปัญหาที่ว่าผู้หญิงจะเป็นไส้เลื่อนได้หรือไม่ ต้องทำความเข้าใจก่อนว่า ไส้เลื่อน ก็มีหลายแบบ สำหรับไส้เลื่อนในผู้หญิง จะมาจากสาเหตุหลักคือ ไส้เลื่อนขาหนีบ และอาการของไส้เลื่อนขาหนีบนั้น สามารถเป็นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย รวมถึงในเด็กและผู้ใหญ่ หรือเป็นได้ทุกเพศทุกวัยเลยทีเดียว หากว่าผู้ป่วยที่รู้สึกว่าจะเป็นไส้เลื่อนขาหนีบ ควรให้แพทย์ตรวจให้ละเอียด ว่าไส้เลื่อนมีขนาดใหญ่หรือไม่ เพราะว่าถ้ามีขนาดใหญ่ และทิ้งเอาไว้จะมีอาการปวดหน่วงๆ บริเวณขาหนีบด้านที่เป็นไส้เลื่อน และบางครั้งถ้าลำไส้ส่วนที่ไหลเลื่อนลงมาบริเวณขาหนีบไม่สามารถไหลกลับเข้าไปในช่องท้อง...
